台南早餐美食，菜粽或肉粽加豆腐味噌湯是很多台南人的早餐，在金華路四段和民族路三段的交叉口附近的肉粽專賣店「海龍肉粽」，粽子裡面的配料很紮實，香菇肉羹的調味非常美味，營業時間很長，三餐宵夜時段都很適合！

台南麻豆第三市場外圍，有一家超人氣素食小吃顏媽媽素食攤，每天從早上賣到中午是麻豆高人氣素食早餐，大家一定要早點來買，不然很快就賣光光了啦！