竹蓮綠豆湯傳統豆花是台南市北區的冰品店，古早味的好味道豆花是店家的招牌，很綿密甜度適中超好吃，這豆花屬於古早味風味很濕潤超好吃，還有純天然，綠豆湯，紅豆湯，薏仁湯是最棒的，都非常推薦。

台南安南區和順國宅的美食很多，福來麵館一家專賣麵食的小餐館，我不吃牛肉所以沒點牛肉麵，但我推微辣的雲南紹子麵很特別，整晚滿滿的紅紅香辣紅油與番茄爆炒醬料還有好幾塊排骨很好吃，聽說老闆娘是道地的雲南人，做出來的口味也滿符合當地口味，保證你試了一次會愛上它的。

台南體育場下午茶的黑輪米血攤阿輝黑輪，是許多人的最愛，不貴又好吃，又可以暫填肚子，台南市體育公園的阿輝黑輪，也是在地人最熱門的下午茶喔，來體育公園運動，是許多人運動後的點心美食之一。

台南市區新崛起的鄭仔寮附近MR.拉麵(文成店)，是一家連鎖平價拉麵店，店面外觀看來好像還不錯，料理有日式傳統的口味，也有台式風味的創新料理，麵條有兩種選擇，麵條非常Q，湯頭選擇「日本」，原本以為味很鹹，但喝到的時候很驚訝非常好喝，令人一口接著一口，整體來說非常棒，且價格對日式的拉麵算很平價。

台南午後的下午茶「萬片客歐姆蛋抓餅」，蔥抓餅新吃法口味多樣有塔香歐姆蛋，起司歐姆，火腿歐姆，泡菜歐姆，雞腿排，燒肉排的，美味可口，下午這時候一定要這種特別口味的美食，平價好滋味，下午茶鹹點最佳選擇。

台南人的早餐，很多人很愛來碗熱呼呼的海鮮粥或牛肉湯，其實，台南的早餐還有鹹酥雞，這間鹹酥雞早餐就在果菜批發市場裡，一個小攤位就賣了10幾年，早上8點半營業，只賣到中午12點半，鹹酥雞當早餐，也能當午餐或點心阿。

台南百元小火鍋可是目前最熱銷方便餐食，每個市區都有連鎖的火鍋店，饗翻天臭臭鍋百元小火鍋，現在也進駐了市區了，在安南區果菜市場斜對東江食品百貨食品百貨隔壁，多達30種鍋物，自助吧無限供應多種麵食讓你吃到飽！

就在台南市新化往大灣方向阿財外省麵隔壁，每天到下午茶時段，就有絡繹不絕的人來買，這裡就是布袋港的炸蚵嗲....等各種古早味炸物的好吃點心，誰說吃海類炸物要去嘉義布袋港，在新化這裡就可吃到了，而且不用到下午時段，早上10點過後就有了呢！

台南民族路上好吃的便當真是臥虎藏龍，好吃餐館連綿不斷，過了金華路也就是台17甲線，右手邊就有台南知名的鳳姐鴨肉飯，往前約100公尺就是金鶴滷排骨飯，不要小看這滷排骨，絕對讓你鵝樂的，滷排骨便當是招牌，好吃又大氣，讓你十足飽足感又好吃！

台南鴨母寮菜市場的實力派名攤「湯家四神湯」，燒呼呼熱騰騰的四神湯，還是豬雜湯，或者是豬心，還是大小腸，亦者豬腳呢，不管哪一種湯，都是原汁原味的中藥熬製的湯底，讓人養生又美味，滋補身體的天然好補品，也是許多婆婆媽媽來市場，必加帶的順手加菜品，也是專程來買的湯品喔！